top of page

Een veilige plek voor brede verlieservaringen.

Cocon is ontstaan uit de wens om een veilige landingsplek te mogen zijn voor mensen die te maken krijgen met een verlies in de brede zin van het woord.

Verlies is meer dan sterven.
Verlies kent vele vormen, zowel zic
htbaar | depressie, verlies van een kind, ouder, job, relatie ... | 

als onzichtbaar | gebrek aan geborgenheid, onvoorwaardelijke liefde, zelfvertrouwen, kinderwens ... |.

Jezelf verliezen in de pijn en het gemis kan heel eenzaam aanvoelen.
Dan wil ik er zijn voor jou, om samen te zoeken naar lichtpuntjes, een anker uit te werpen waar je mag landen en jezelf zijn.

De antwoorden op vragen liggen niet bij mij, maar we kunnen wel samen op zoek gaan naar dat wat jij nodig hebt.

Zonder oordeel kijk ik naar jou, en vanuit het niet - weten wil ik er zijn.

Ik ben Sanne, getrouwd met Jason en zelf mama van 2 kindjes Cilou en Louis.

Mijn leven was ook al vaak een zoektocht naar wie ik ben en wat ik nodig heb om mij veilig en geborgen te voelen.
Doorheen mijn leven moest ik verschillende keren afscheid nemen en dat maakt mij ook nu tot wie ik ben.
Dat zorgt er voor dat ik doe wat ik op vandaag doe.
 

Wat ik met Cocon probeer te bereiken, was een heel bewuste keuze.

Eén vanuit mijn hart en mijn ziel.

Cocon is er voor volwassenen, jongeren en kinderen.

Vanaf de leeftijd van 8 jaar is kinderbegeleiding mogelijk.

Bij kinderen jonger dan 8 jaar werk ik met de ouders en de context.

Kindertherapie

Ook kinderen krijgen te maken met verlieservaringen en emotionele pijn.

Scheiding van ouders, het sterven van een (groot)ouder, broer of zus, gepest worden, een laag zelfbeeld, angsten, leermoeilijkheden of gepieker; hun kleine vleugels hebben vaak al veel te dragen.

Alleen spreken ze een andere taal dan volwassenen.

Ze tekenen wat ze voelen, ze spelen na wat ze zien, ze beelden uit wat ze dromen.

Ze voelen meer aan dan wij soms denken en willen alleen maar graag gezien worden.

Ze tonen het in hun gedrag, ze schreeuwen het uit op de speelplaats of krassen op hun armen.

Ze sluiten zich af van volwassenen, ze voelen zich vervreemd omdat ze heel vaak een stempel krijgen.

Eéntje van autisme, ADHD, 'lastig' en 'onhandelbaar', noem maar op.

Zonder oordeel en etiketjes te kleven, maar wel vanuit onvoorwaardelijke aandacht en echtheid ga ik met jouw kind op pad.

Om vanuit liefde en mildheid samen met ouders te zoeken naar een manier om terug te verbinden of gebroken verbindingen te herstellen.

IMG-0366.jpg
Rouwtherapie
IMG-0111.jpg

Rouwtherapie

Rouwen is meer dan sterven.

Verlies gaat niet altijd over wie of wat je bent verloren, maar gaat ook over die persoon waar jij of de ander ervoor koos niet meer samen verder te gaan, over de band met je kind waar je de grip op verliest, over de job die je niet meer mag of kan uitvoeren, over je niet gezien of gehoord voelen.

Het gaat ook over jezelf verliezen in een wereld die maar blijft doordraaien en waar jij liever even op de pauzeknop zou drukken.

Over grenzen stellen en kiezen aan wie je liefde en aandacht wilt geven, 

over zelfliefde.

Zonder liefde kennen we ook niet het gevoel van rouwen.

En laat liefde nu alles zijn.

Geef jezelf tijd om dit te dragen, te verdragen en te vertragen.

Samen met jou probeer ik de kleine gelukjes terug te zien, datgene waar het uiteindelijk écht toe doet.

Psychotherapeutische begeleiding bij zwangerschapsverlies

Wanneer jij jouw kindje verliest, dan heb jij alle recht om te rouwen.
Hoe klein ook, jullie samen waren bijzonder en verbonden.


Rouwen is de tegenpool van hechten.

Het is dus echt wel oké om jezelf de tijd te geven om te rouwen.

En het is niet omdat het oké is, dat het niet verdomd lastig kan zijn.

Koppeling van de baby
Psychotherapeutische begeleiding tijdens en na de zwangerschap

En dan word je naast dochter van, partner van, vriend of vriendin van, ook mama en papa. 


En laat ons het taboe doorbreken. Deze wolken zijn niet altijd zo roze als men doet uitschijnen. Ze kunnen soms echt wel donkergrijs of pikzwart zijn. Soms hebben we wat hulp nodig om de zonnestraaltjes op te pikken die jouw dag wat mooier kunnen kleuren. 

Ook bij deze levensfase begeleid ik jouw en je gezin om de zon te vinden achter de wolkensluier, om de vlinders terug te zien fladderen.

Psychotherapie

" Schildpadden kunnen meer over de weg vertellen dan hazen. "

Aanmeldingen zijn mogelijk vanaf januari 2023.

Burn - out | Bore - out

Depressie

Laag zelfbeeld | Gebrek aan zelfvertrouwen

Angsten

Moeite met bepaalde emoties

Scheiding

Opvoedingsondersteuning

IMG-0164.jpg
bottom of page